Ortalama 6 saat uyuyorum bu bazen 4 te olabiliyor,
çalışıyorum ve kendime zaman ayırmak için uykumdan fedaakrlık etmek zorundayım.
Önceden olsa ünv. zamanında bide gece okuduğum için ortalama 12 saat falan uyuyordum, resmen günün yarısını çöpe atıyormuşum.
Dinlenebildiğin kadar uyumak kâfi...