sandalye koltuk bakmak yerine spor yapmayı özellikle deadlift yapmayı öneririm. yıllardır ne sırtım ağırıyor nede ayakta çalarken yoruluyorum.toptan çözüm
Yoksa tabi ki sağlam kafa sağlam vücutta mevcut, spor das kaporta. meşajınızı aldım, herkes spora yönelsin diyorum ! kimse enstruman çalmazsa fenderler, gibsınlar, pileysteyşınlar satılmaz ve amarıka büyük zarara uğrar.oyunu bozalım beyler.Ben bazen kayıtta bile koltuğu kenara itip tabureyi çekiyorum. Ayakta çalarak kayıt alan bir rahatsız da henüz görmedim.
insan hem spor yapıp hem gitar çalıp hem playstation oynayamazmı dersiniz
şahsen bende 3üde varvarsa psn den ekleşeliminsan hem spor yapıp hem gitar çalıp hem playstation oynayamazmı dersiniz
moruk ben bi deadlift yapsam belim gidicek. gözümün önünde salonda bi çocuk haşat oldusandalye koltuk bakmak yerine spor yapmayı özellikle deadlift yapmayı öneririm. yıllardır ne sırtım ağırıyor nede ayakta çalarken yoruluyorum.toptan çözüm
morukcuğum konuyu dağıttık biraz ama doğru formda yaptıktan ve kendine zaman verdikten sonra ne kadar güçleniceğini tahmin bile edemessinmoruk ben bi deadlift yapsam belim gidicek. gözümün önünde salonda bi çocuk haşat oldu
