Arkadaşlar merhaba, çalımımı ve çalma hevesimi ciddi derecede etkileyen bir sorunu size danışmak istiyorum. Son 3 yıldır bel ve fıtık ağrısıyla uğraşmaktayım. Belirli egzersizler ile günlük hayatımda bir şekilde atlatsam bile iş oturup elektro gitar çalmaya gelince en fazla yarım saat...