Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Bro ilk önce brutal gırtlaktan yapılırsa nodül olursun bir daha söyleyemezsin.
Diyaframdan çek ve bunun egzersizlerini izle youtube'tan.
Yapabilmek için gırtlağını sıkma.
Başarlılar
