Unutkanlık

braing training mesela.. nasil hizli ogrenilir / nasil unutulmaz.. begnimizde kurdugumuz butun humour dolu anlar unutulmuyo..

tibbi bi sorun olmadikca sorun yok..
 
Okula giderken ev anahtarlarını çıkarmaya, eve giderkende okul kimliğini çıkarmaya niyet etmiş olanınız yoktur heralde :D Nasıl bir dalgınlıksa anahtarla okulu açıcam yani..
 
Gutemensch demiş ki:
Okula giderken ev anahtarlarını çıkarmaya, eve giderkende okul kimliğini çıkarmaya niyet etmiş olanınız yoktur heralde :D Nasıl bir dalgınlıksa anahtarla okulu açıcam yani..

Benim de başıma arada geliyor böyle komik şeyler. Fazla düşünme sonucu oluşan dalgınlık, buna sebep oluyor olsa gerek. Arada zihinsel gevşeme egzersizleri yapmak lazım. gerçekten işe yarıyor. Tavsiye ederim :D
 
Balik yagi mi.. hatirlamak bile istemiorum.. kucukken gozlerim icin kullandigimi ve uzun sure balik yiyemedigimi hatirlarim.. 8O

+Iyi beslenme ve duzenli uykuda sart bence..
 
Benim şimdilik unutkanlık gibi bir sorunum yok şükürler olsun ki:) bazen kafamda bin tane tilki olduğu zamanlar ne yapacağımı unutuyorum o kadar. Unutkanlık bir hastalık mı, yoksa bunama belirtisi mi?
 
RADIOGAGA demiş ki:
Unutkanlık bir hastalık mı, yoksa bunama belirtisi mi?
B vitamini eksiliğinden kaynaklanıyor yanlış bilmiyorsam, şayet bende b vitamini eksikliği var ve ilaçlarıda almıyorum ama maşallah hafıza zehir gibi... :)
Tabi birsürü de psikolojik temeli var unutkanlığın(tabi herkes biliyor bunu), özellikle obsessif kompülsüf rahatsızlığında önemli bi belirtidir kendileri...
 
B12 eksikliğinden kaynaklanıyor.Dana eti, dana karaciğeri,böbrek,süt ve süt ürünleri, peynir, yumurta, midye,bazı balık türleri, uskumru, sardalya gibi besinler bol bol tüketilmeli..
Akıl ve sinir hastalıklarında,mikrobik hastalıklarda,iştahı bozukluklarında
ortalamanın altındaki boy uzunluklarında yararlıdır kendileri.
Öğrenme ve bellek kapasitesini geliştirirmiş ayrıca
Enerjiyi de arttırır diyorlar
 
...

ooo unutkanlık dersen eben bazen ne unuttumu bile unutuyum o derece yane ama işime gelen şeleri asla untumam
 
fleez demiş ki:
RADIOGAGA demiş ki:
Unutkanlık bir hastalık mı, yoksa bunama belirtisi mi?
B vitamini eksiliğinden kaynaklanıyor yanlış bilmiyorsam, şayet bende b vitamini eksikliği var ve ilaçlarıda almıyorum ama maşallah hafıza zehir gibi... :)
Tabi birsürü de psikolojik temeli var unutkanlığın(tabi herkes biliyor bunu), özellikle obsessif kompülsüf rahatsızlığında önemli bi belirtidir kendileri...

yandık...
 
Hiçbir şeyi unutmam aranızda unutkanlıktan muzdarip birileri varsa, düşük bir ücret kaşrlığında ajandalık yapabilirim, hem de garantili, alarmlı malarmlı...

:D
 
fleez demiş ki:
funkyduck demiş ki:
Hiçbir şeyi unutmam aranızda unutkanlıktan muzdarip birileri varsa, düşük bir ücret kaşrlığında ajandalık yapabilirim, hem de garantili, alarmlı malarmlı...

:D
Darthseth in ihtiyacı var sanırım..Ücreti de anlaşırız artık :)

valla ihtiyacim yok.. billahi yok :D

neyse konuyu dağıtmadan sunu da eklemek lazım.

uzun süre bilgisayar başında durmak da unutkanlığın ana sebeplerinden birisi.
 
Unutkanlık teknoloji tarafından tembelleştirilmemizden de kaynaklanabiliyor. Eskiden akılda tutmamız gereken şeylerin sayısı daha fazlayken, bunlar cep bilgisayarları, cep telefonları yardımıyla tarafımızdan azaltılıyor. Teknoloji karşıtı değilim; ama bu tip zihin tembelliği ilerde alzheimera yol açabiliyor. Alzheimerla mücadele ise çok küçük birkaç zihin jimastiğiyle mümkün. Bulmaca çözmek, sık sık akılda tutlan şifreleri değiştirmek (baka kartı,PIN kodu vs..), kullanılmayan elle, yazı yazmaya çalışmak, yemek yemek, diş fıçalamak bütün bunlar zihni diri ve dinamik tutan çalışmalar ve bunların belli bir yaşın üzerindeki kişilerce veya unutkanlıktan şikayet eden kişilerce uygulanması gerekiyor.
 
Geri
Üst