Herkes Elindeki Egzersizleri Bu Başlıkta Paylaşsa Ya ?

#2
En iyi egzersiz müziktir.Belki ilk başta ısınma maksatlı klasik kitap egzersizleri uygulanabilir ancak belli bi seviyeden sonra müziklerden çalışmaya başlamak gerek.
 

Üst