Sol El Başparmağında 1 Yıldır Geçmeyen Ağrı

Herkese iyi forumlar. Buradaki ilk başlığım. Yanlış yerde açtıysam affola :)
Problemime gelecek olursam

Gitara başlayalı 2 sene olacak. İlk sene sonunda eğitim aldığım kurum konser düzenledi ve bana da ritim atmamı söylediler. Birçok bareli akorlar vardı daha önce de hiç bareli akor basmamıştım ve kısa bir zaman olduğu için pata güte giriştim tabiri caizse. Sol el başparmağımın dibindeki etli bölgede o zamandan beridir bir ağrı kaldı. Sololarda normal akorlarda vs sıkıntı yok. Sadece bareli pozisyonları uzun çalarsam oluşuyor. Şimdi daha bilinçliyim dikkat ediyorum fakat oldukça motivasyon düşürmekte ve çalımı da olumsuz etkileyebiliyor. Doktora gittiğimde de anatomisinde sıkıntı yok dedi. Acaba bu herkeste oluşabilecek normal bir şey mi ? Bunun önüne nasıl geçebilirim ? Nasıl önlemler almalıyım ?

Teşekkür ediyorum.
 
Uzun süre gitar çalarsan ağrıması tabi ki de normal. Daha fazla ve doğru şekilde çalışarak bunun önüne geçebilirsin. Tamamen kondisyon. Gücü bileğinden ve diğer parmaklarından destek alarak uygularsan daha verimli ve az yorucu bir çalışma olur.
 
Geri
Üst