Troy Stetina nın metodundan bend egzersizlerine çalışıyordum 100 metronomda,yarım saat kadar calıstıktan sonra bıraktım,2 dakika sonra sol bileğim ile dirseğim arasında sanki iğne yapılıyormuş gibi bir ağrı girdi,korkmalı mıyım 🙂
Bend Tekniği Sakatlık
- Konuyu açan Tagitarist
- Başlangıç tarihi
Klavyeyi tutuş şeklinizden kaynaklanan bir sıkıntı bu. Askı çok aşağıda ya da bileğinizi kırarak çalışıyorsunuz. Ciddi sakatlığa sebep olabilir. Bir süre çalmayın. Ağrı geçtikten sonra da aynı tutuş şekline kesinlikle geri dönmeyin. Oturarak çalışıyorsanız; gitarı sol bacağınızın üstüne koyarak çalın.
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Konu Sahibi
- #4
eyvallah,tabii ki öyle de normalde yaşadığım yorgunluk ağrısı gibi değildi.Ondan biraz tedirgin oldum
- Konu Sahibi Konu Sahibi
- #5
sol bacağımın üzerine koyarak calısıyorum,3-4 saat kadar bekleyip tekrardan başladım ağrı geçti ama bugün bidaha bend calısmayacağım,sol baş parmağım klavyenin arkasında kalıyor genelde bendde bile acaba biraz daha klavyeyi kavrayıp kolaya mı kaçmalıyım?Hızdan kaybetmemek icin baş parmağı olabildigince geride tutmaya calısıyordum.
Başparmak klavyenin arkasında kalıyorsa bilekten yapmak zor olur bendi. Ben parmağın ilk boğumu üstten kavratacak kadar(perde numarasını gösteren noktaların oradan) tutuyorum, böylece hızdan feragat etmiyorum 🙂
- Konu Sahibi Konu Sahibi
- #7
böyle deneyeyim bir de,teşekkürler 🙂
Benzer Konular
