Yıllarca her gün ortalama 1lt civarında kahve içtikten sonra geçen ay kahve içmeyi bırakmaya karar verdim. Bırakma sebebim sağlığımı etkilemesi değildi fakat bir el alışkanlığı ya da otomatikleşmiş bir davranış şeklinde kahve içtiğimi farkettim ve bıraktım. İlk iki hafta bir tuhaf gezdim açıkçası, yani sanki az uyumuşum ya da akşamdan kalmışım gibi bir his... Sonra o geçti ve normal ritmime döndüm. Şu anda içmiyor olsamda kahve çok güzel bişey.
Evde french pressle starbucks kahvelerinden yapıyordum bir de en iyi arkadaşımın hediye ettiği tschibo'nun (umarım doğru yazdım!) kahve makinesinde rastgele o değişik kahvelerden alıp içiyordum. Güzel günlerdi. Benim içinde için 😀
Evde french pressle starbucks kahvelerinden yapıyordum bir de en iyi arkadaşımın hediye ettiği tschibo'nun (umarım doğru yazdım!) kahve makinesinde rastgele o değişik kahvelerden alıp içiyordum. Güzel günlerdi. Benim içinde için 😀